Stay滞在型リトリート

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yoga × 旅“自然へ還る”

旅の起源は、中世ヨーロッパにおいて巡礼にあった。

人々は、健やかな身体、穏やかな心、魂の浄化を求めて、旅にでた。
旅は、日常から身も心も解放する―、全ての束縛から自由になり、身も心もかるくする。

そして、現代でも、人は旅に出る。
日頃の労をねぎらうため―
身体の疲れを癒すため、
心の波長を整えるため、
自分の時間を取り戻すため、
魂を洗うため、
本当の自分に還るため―

自分をあるべき姿に戻し、人生を豊かにしてくれる旅
ウェルネスツーリズムは、今も昔も私たちに必要な体験

ヨガの生体理論の中で、「コーシャ」という考え方がある。
「コーシャ」とは鞘のことで、私たちは5つの層から成っているという。
その一番中心、内側は「アーナンダマヤコーシャ=歓喜鞘」。
それは、真の自分とは揺るぎない喜びに満ちているというヨガの教え。

ヨガリトリートは、普段はなかなか手放せない、色々な自分を解放させてくれる。

役割を背負った自分、
他人から見られている自分、
自分自身で作り上げた自分らしさなど、
様々な自分を脱ぎ捨てて、
真の自分=喜びに満ちた自分に還る旅

リトリートとは、もともと〝静養“、”療養“という意味。
自分自身の力で、自らを癒し回復すること。

旅に出ることで、日常から身も心も離れることができる。
物理的にも精神的にも開放を与え、自分を自由にしてくれる。
それは、生まれたばかりのような真っ新な自分に還る体験。

ヨガのポーズは身体を整え、
呼吸法は乱れた呼吸を深く穏やかに戻し、エネルギーを回復させてくれる。
メディテーションは、心を静かにしてくれる。
身体、呼吸、心が整うとき、本当の自分が戻ってくる

 
 
 
 

ヨガリトリートとは癒やし、
自己回復のためのヨガプログラムです。
プライベートレッスン
(ご家族 / ご友人とのセミプライベートレッスン) で、
一から丁寧にヨガを深めることが出来ます。
ポーズのアライメントチェックや、
心身の不調和に合わせたヨガプログラムなど、
個人個人に合わせたレッスン内容を受けることができます。
レッスン前のカウンセリングで心身の状態を伺い、
最適なポーズや呼吸法をクラスで行います。
最後に、ご自宅でも簡単にできるヨガのポーズ、
練習法のアドバイスシートもついているので、
旅から戻った日常でもヨガライフを継続できます。
自分を癒やす、回復のヨガ旅を。

kSaNa ヨガリトリートプラン (2 泊3日)

<プラン内容>
3日間2クラスが基本の1組様限定リトリートプランとなります。
2 クラス付滞在型ヨガリトリート (2~7名様) お一人あたりの参加費 (tax in)
<料金に含まれるもの>
  • 琉球赤瓦ヨガロッジ一棟貸し切り
  • カウンセリング
  • セミプライベートレッスン90分
    (2クラス)
  • フィードバック
  • 島野菜と島フルーツによる
    ヨギーサットヴァ朝食(2日分)
  • 施設内でのレギュラークラス無料受講
  • その他リトリートセンター施設利用
    (ウッドデッキ、ジャグジー など)
  • *kSaNa Yoga School 会員様は、会員価格を適用させていただきます。
  • *オプショナルクラス(ビーチヨガ等) 60 分 ¥18,000 (レンタルマット代含む / 2 ~ 7 名様)
  • *お子様連れのご参加については、事前にご相談ください。
人数 2泊3日 延泊(1日)
2名様 ¥63,000 ¥19,000
3名様 ¥55,000 ¥17,000
4名様 ¥48,000 ¥15,000
5名様 ¥40,000 ¥12,000
6名様 ¥33,000 ¥10,000
7名様 ¥29,000 ¥9,000
  • *延泊の場合、延泊分の食事・プライベートレッスンのご提供は含まれませんので予めご了承願います。
  • *チェックイン翌日~チェックアウトのお日にちまで、レギュラークラス受講料無料(要予約)
  • *滞在期間中はレギュラークラスの受講料が無料となります(要事前予約)
  • *素泊りをご希望の場合は、ご相談ください。

Yoga Retreat Village, kSaNaYOGA RETREAT VILLAGE,KSANA
(ヨガリトリートヴィレッジ クシャナ)

沖縄県石垣市新川1585-4
Tel/Fax : 0980-87-5128
0980-87-5128 南ぬ島 石垣空港(新石垣空港) 車タクシーで30分